[...] boisku , ale wolny nie jestem , jestem raczej napastnikiem który jest troche cofniety , lubi być czesto przy piłce , dużo sie kiwa po to by temu drugiemu napastnikowi zrobić jak najwięcej miejsca natomiast mój kolega ma 170 wzrostu jest piekielnie szybki , jest świetny jeśli chodzi o pojedynki z bramkarzem ( tak jakoś sie uzupełniamy)nie [...]
a propos mebli, wczoraj mi ekipa (dwóch gości) przywiozla kilka rzeczy, mieszkam na wysokim 3 pietrze bez windy, zal mi chlopa bylo jak w taki upal musial latac w te i z powrotem po schodach, tym bardziej, ze sam to znam z autopsji i dlatego tym razem zaplacilem za transport. w ogole czesto ci goscie z dostawy sa chudzi ale sile i technike [...]
Pamietacie jak kiedys pisałam że lubie biegać bo tam przystojny chłopak biega? Teraz jak chodze na siłownię to czesto się z nim spotykam- dziś widziałam 140kg przysiad robił :-D
Pytanie teoretyczne: Estradiol ~80 norma 11-41 Jak i ile lecieć exe przed "ponownym" badaniem? Mnie więcej. Piszą tu nie wymagam od nikogo podania wszystkiego co i jak z dokładnością do mg. Za wszystko odpowiedzialności ponoszę tylko i wyłącznie ja. Pytam często żeby mieć jakiś punkt odniesienia. Lepiej uczyć się też na cudzych błędach. Krytyka [...]
Pytanie teoretyczne: Estradiol ~80 norma 11-41 Jak i ile lecieć exe przed "ponownym" badaniem? Mnie więcej. Piszą tu nie wymagam od nikogo podania wszystkiego co i jak z dokładnością do mg. Za wszystko odpowiedzialności ponoszę tylko i wyłącznie ja. Pytam często żeby mieć jakiś punkt odniesienia. Lepiej uczyć się też na cudzych błędach. Krytyka [...]
[...] nie raz empirycznie Jednak to nie znaczy, że tsuki w ogóle nie można trafić. Można. I to całkiem nieźle, choć jest to nieco trudniejsze. W zasadzie uważam, że tsuki (jako całkiem silne uderzenie) warto wykorzystywać głównie w półdystansie i to najlepiej gdy przeciwnik nie ma pełnej sfobody ruchu (np. przyparliśmy go do ściany, [...]
[...] „co chcesz” i wypić łatwo strawny szybki pełnowartościowy posiłek Jak w ogóle powinny wyglądać moje posiłki w dniu kiedy ćwiczenia mam na rano, a jak wtedy gdy są ona po południu? Zaproponuj coś nikt za ciebie nie zrobi, ale mogę poprawić po tobie – zapraszam działu odżywianie Oczywiście jak większość [...]
no a ja przeca wcale nie mieszkam w jakimś mega mieście :-D to samo było teraz w piątek w lidlu. Miał być labraks czy jakoś tak. Ja musiałam w domu blisko łazienki więc dopiero mąż po 17 poszedł. Lodówy stały puste. Poświęcił się i poszedł w sobotę. Chwila po 8 i stwierdził że nie będzie się pchał do lodówy taki bój był. Mówił że ludzie tą rybę po [...]
[...] w sumie leciutko mam zblizone do Twojego, z tym, ze ja mam caly tydzien btw 110/60/reszta , a ta reszta to mi srednio wychodzi ok. 170. Ty masz przyebane, bo talk malo tych wegli. :-( ja jak ulkladam swoja miche, to czesto czuje sie jak w labolatorium jakims. Dzisiaj na przyklad wyszlo mi ktoregos nie pamietam juz ktorego miesa 107 gram, hehe.
no ja czesto po basenie przeziebienie lapalem. Kupilem sobie niedawno czapke termoaktywna i jak na razie nie mam tego problemu :-) Koszulki i bluzki termoaktywne tez polecam, bo nawet jak sie spocicie to koszulka nie pozwoli, aby cialo bylo mokre.
No mam 14 lat i lubię takich ogrów jak ty, stąd to oczko. Lord woli młodszych :/ No ja wierzę i to 100% jestem pewien, że istnieją. Może my w ogóle żyjemy w jakimś świecie ala Gwiezdne Wojny tylko tak jak mówicie żyjemy na takim zadvpiu, ze maja nas w dvpie %-) Najbardziej to mnie jednak zadziwiają różne stare malowidła na których często są jakieś [...]
[...] budowlami ,to czesto takie bujdy na resorach sa i dane z dvpy po prostu ,niby w postaci faktow,a tak naprawde nie majace zbyt wiele wspolnego z rzeczywistoscia. nie wiem jak w przypadku piramid,ale co do tego koralowego zamku np,to prosze ,chyba jakies podforum sfd nawet,i masti szybko obala wszystkie te bajki [...]
@Luko dzięki. Próbuj, fajna zabawa, tylko rozważnie dobieraj podparcie w poziomkach ;-) @ Ojan, Kabo dzięki. Następnym razem spróbuje wiosło z ławką, zobaczymy jak pójdzie. @Paatik dzięki. Filmik z poza juz jest. W takim ustawieniu brzuch jest spięty, wciągnięty i wygląda korzystnie. W neutralnej pozycji żadnej kraty nie mam ;-) @Wycwiel dziękuję [...]
[...] wspomnialam tylko że być może uda nawiązać się współprace. Ja jestem zainteresowana głównie pomocą w kwestii biegania. Po weekendzie będę rozmawiać z trenerem, zobaczymy jak to widzi. Skontaktowałam się z osobą, której artykuły i filmy często tu wrzucałam ;-) Sam biega OCRy więc zna specyfikę dyscypliny. Szalone pomysły chodzą mi po głowie, [...]
Tylko n80 ma dużą rozdzielczość. jak ja mam pojedynczy piksel w swojej 6600 to w n80 przypadają na to cztery piksele. plusy symbiana to to, że możesz mieć zainstalowane cokolwiek sobie wymyślisz: kodeki do multimediów, pakiet office, jakieś antywirusy, przeglądarki etc etc minusem jest to, że często muli
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie jem omletów, kiedys jak dodawałem do nich 100g owsianych to jak kamień były :P ogolnie to mniej wiecej tak wygląda: 1) szejk 200g owsiane + 10g wPC + mleko (przedtreningowy) 2) 200g ryżu + 10g WPC + mleko + owoce (potreningowy) 3) 300-350g kurczaka + 700g ziemniakow 4) 5 jaj + pieczywko no i dodaje jakies chrupki pop cool często czy cos, [...]
Taka szczelina, przez którą pies z budą przebiegnie :) (jak to określa mój mąż) wygląda nieestetycznie. Pamiętam, ze jak byłam młodsza to taka przerwa kojarzona była z paniami lekkich obyczajów co za często rozkładają nogi i teraz nie chcą im się one złączyć hihihi
[...] zmarłego niestety niedawno Corie Sandersa. Kto by przypuszczał że z tak wątłego ciała, może wydostać się taka energia? Nikt! Z MMA też jest paru niepozornych typków jak chociażby Cain. Ok, nogi ma mocne ale nie sądzę żeby górę miał jakąś silną patrząc na podstawie podciągnieć, wyciskania itp. Ale tu mogę się mylić... A jednak miota jak [...]
Szkółki Piłkarskie
